LETNÍ SOUSTŘEDĚNÍ ZÁVODNÍHO AEROBIKU

24. - 31.8. 2019

Horní Bradlo

Šarz Vršov

TÉMA

- pravěk

PŘÍJEZD 

- mezi 12 - 13 hod k ZŠ Holubice (u rybníka)

S SEBOU:

- spacák

- karimatku

- batoh 

- nepromokavou bundu

- plavky + 1 staré / levné plavky na zničení na hru

- oblečení na zničení (kraťasy, tričko / tílko) 

- ručníky (1 k bazénu, 1 na hygienu)

- pyžamo

- pantofle na hotel

- pantofle / žabky k bazénu

- 2x pevné sportovní boty na běhání ven (vždycky si děti během ranního běhu jedny promočí, takže prosíme o dvoje)

- 1x sportovní boty do tělocviičny (Reeboky, Venturelly, jiné)

- sportovní oblečení do tělocvičny (legíny, tílka, topy, mikiny)

- sportovní oblečení na ven - do každého počasí (legíny, kraťasy, trička, tílka, mikiny)

- klubové oblečení

- spodní prádlo + zásobu ponožek (počítejte alespoň dvoje na den)

- sluneční brýle

- opalovací krém

- kšiltovku

- hygiena (pasta na zuby, kartáček, hřeben, pinetky, sponky, gumičky, sprchový gel, šampon, deodorant...)

- švihadlo

- zátěže 0,5 kg

- overball

- lahev na pití

- blok + tužky, fixy, pastelky

- baterku

- jehlu a nitě

- látku na šití pravěkého kostýmu (zvířecí motivy, přírodní barvy, kožešina, chlup apod.), nebo případně oblečení, které na to lze použit a rozstříhat

- pravěké doplňky ke kostýmu, kdo chce - kost do vlasů, náramky, náhrdelníky, naušnice, pásek, apod.

- věci na česání drdolu - gel na vlasy, lak na vlasy, gumičky malé i velké, drátěnka, hustý  hřebínek, pinetky, vlásenky

+ vymyslet si vlastní disciplínu na Miss aerobik (časové rozmezí 30-60 vteřin) - možno mít vlastní hudbu, nástroj, oblečení, pomůcky...

MOBILNÍ TELEFONY, TABLET, CENNOSTI  ATD. JSOU S SEBOU ZAKÁZÁNY !!!

DOKUMENTY S SEBOU

- kopie kartičky pojištěnce

- kopie potvrzení zdravotní způsobilosti dítěte na letní pobyt (od lékaře) 

- souhlas s ošetřením dítěte souhlas s ošetřením - letní soustředění 2019.doc (12800)

- bezinfekčnost bezinfekčnost.doc (65024)

- přihláška přihláška - letní soustředění 2019.doc (18432)